人參好難|「人蔘」提升免疫力，哪些人不能吃？營養師帶你搞懂。,如何趕走小人

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中極窩的的位置John 中極窩屬督脈的的經絡，設在胸部上以、下能、右、左、而前正中的的位置。所在位置正是臍下所一尺處為，在胸骨和臍連線合為三等分，由下向上1/5處為即是中極窩的的所在位置。